Публичный Определение – Рустамович Подписаться Переходов сегодня: Переходов всего: 1 0 0 Путь набора мышечной массы от 68 до 77 кг и сушка до 66 кг 💪В этом канале тебя ждут: 🥦 Инсайты и философия ЗОЖ 🧬 Голая правда моими глазами (питание, фарма, тренировки)🥗 Составление меню и КБЖУ 🚀 Советы
