Я @ta_milay бегун-любитель. Это мой беговой дневник о том, как я начав бегать в 35, я добегалась до КМС на марафоне, полумарафоне и 10км.
Бір-бірін қолдап, Almaty Marathon-ға дайындалғысы келетін жүгіру әуесқойларының қауымдастығы.——Сообщество любителей…
Волгоградская Десятка – ежемесячный забег ❗РЕГИСТРАЦИЯ:https://runvolgograd.ru 🗨️Беговая беседка:https://t.me/+bzwSt-gD_nphMmZi 🤲🏻 Группа…
Нафеячу радость от тренировок и питания. Я знаю, что ЗОЖ…
Все о технике бега🏃♂️Бег в удовольствие😊Подготовка к забегам🚀Онлайн сопровождение🪩
Мастер спорта, сертифицированный тренер Подготовила более 150 атлетов по всему…
Авторский канал Румяны Блум, семейного доктора, реабилитолога. Проект Календарь здоровья…
